Si estás empezando a practicar pilates o quieres montar tu pequeño espacio de entrenamiento en casa, es muy probable que te hayas topado con varios packs de ...

Practicar pilates no debería ser caro ni complicado. Una de las grandes ventajas de esta disciplina es que, con poco material, puedes lograr una rutina ...

Si estás buscando un kit de pilates completo para entrenar en casa o complementar tus clases presenciales, probablemente te has encontrado con una gran ...

Practicar pilates en casa es cada vez más común. Ya sea porque buscas flexibilidad horaria, comodidad o una rutina personalizada, lo cierto es que entrenar ...

Elegir un kit de pilates puede parecer sencillo, pero cuando empiezas a comparar opciones, precios y accesorios incluidos, surgen muchas dudas. ¿Qué incluye ...

Practicar pilates con los accesorios adecuados puede mejorar notablemente tu técnica, facilitar tu progreso y hacer tus entrenamientos más variados y ...

Empezar a practicar pilates es una excelente decisión si buscas mejorar tu postura, tonificar el cuerpo y aumentar tu bienestar general. Pero como en ...

Empezar a practicar pilates puede parecer sencillo, pero dar los primeros pasos con el material adecuado marca una gran diferencia. Ya sea que vayas a ...

Practicar pilates es una de las formas más completas, seguras y efectivas de trabajar fuerza, flexibilidad y control postural. Pero para sacarle el máximo ...

El pilates es una disciplina que combina control postural, fuerza, flexibilidad y concentración en un sistema de ejercicios creado para mejorar el bienestar ...

El Pilates es un método de ejercicio que combina el movimiento físico con la mente. Desarrollado por Joseph Pilates en el siglo XX, se ha convertido en una ...